Например, в Японии 🇯🇵 переработки признаны официальной причиной смерти, а этот феномен получил свое название — karōshi. В сферах технологий и финансов в Китае 🇨🇳 распространена рабочая культура 996, что означает работу с девяти утра до девяти вечера шесть дней в неделю.
В Скандинавских странах корпорации признают важность ментального здоровья, но в той же Швеции 🇸🇪, как приводится в статье, работникам все еще сложно открыто признаться в выгорании. Этому мешает принцип Jantelagen: в обществе не принято выделяться, воспринимать свои проблемы как особенные.
При этом в Германии 🇩🇪, Нидерландах 🇳🇱, Австралии 🇦🇺 и некоторых других странах сотрудники могут взять отпуск по причине истощения на работе, stress leave.
Я только раз в жизни дошла до выгорания, но этого мне хватило, чтобы четко выстроить свои рабочие границы и, например, перестать работать по выходным.
Доводилось ли вам испытывать выгорание? Смогли ли вы рассказать о своем состоянии в рабочей среде? Понимаю, что это довольно чувствительный и личный вопрос, но тем ценнее будет почитать ваши истории — заходите к нам в телеграм-канал обсудить 💙